膝盖弯曲有声响,是什么问题

2020-02-11 3人回答

性别:女年龄:34岁

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满意答案

李忠常 主治医师
沧州市人民医院
投诉 追问 2020-02-11 21:07
2020-02-11患者追问

您好,医生,请问如何改善滑膜积液比较少的情况?另外,请问膝关节的骨质退行性改变是骨络退化的意思吗?多吃点钙片吗?有没有建议?

2020-02-11医生回复:

目前的话,你得去检查,我说的只是可能。

2020-02-11患者追问

目前是冠状病毒的影响,再加上我的脚又不疼,所以没有去医院的打算,可是我还是想在家里做点运动,麻烦医生给我一点指导

2020-02-11医生回复:

那也有可能是一个生理性的弹响,可以适当的练习一下骑自行车以及游泳等有氧运动,运动前充分热身。

其他答案 (2)

田家祥 主治医师
山东国欣颐养集团枣庄中心医院
投诉 追问 2020-02-11 21:09
2020-02-11患者追问

谢谢您的建议,如果是慢跑,需要带上护膝吗?减小膝关节的运动,我可以把它认为是少做一点膝关节弯曲到90度的运动吗?

2020-02-11医生回复:

如果你弯曲到90度,已经出现问题了。那你就不要再弯曲到这个度数。跑步的时候弯曲的度数不大,不需要带护膝

周广威 医师
夏津县中医院
投诉 追问 2020-02-11 21:14
2020-02-11患者追问

您好,是通过是否有疼痛来区分病理性弹响和单纯性的弹响对吗?我非常确定是不痛的!请问如果我平时还是要做运动锻炼身体,要注意什么?

2020-02-11医生回复:

可以的,一是运动前要充分的热身,第二,如果运动前身体有酸痛不适,说明肌肉是超负荷运动,就应该暂停等缓解后再行锻炼。

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