趴着玩手机突然感觉恶心想吐

病情分析：
您所叙述的这种情况，趴着玩手机眼部距离屏幕较近，颈部容易劳累等情况引起恶心不适感，建议您注意休息，避免受凉及劳累，避免长时间玩手机，养成正确的站姿坐姿，这样才更为安全妥帖。

病情分析：
根据你的描述情况和自我感觉，结合你的临床症状，恶心想吐的原因是爬着不舒服，或者是胃的不适，或者是吃的不合适。

指导意见：
建议你别紧张，放松心情，不是所有的恶心想吐就是怀孕，多数情况都是发生胃热，胃肠道不适，放心吧，可以喝热水，注意腹部保暖，宜清淡饮食，忌食辛辣刺激性的东西，忌食肥甘油腻的食物。