早上醒来左小腿上侧内部疼（好像是骨头疼）

病情分析：
根据主诉并无大碍，估计为锻炼少，导致肌肉肌腱拉伸不够，可以适当锻炼，做做拉伸动作，上肢下肢，腰部都要做，或者蒸蒸桑拿，做做肌肉按摩，放松肌肉，在小区快走也可，不用担心。

指导意见：
这种情况怀疑劳损或者肌筋膜炎可能，平时注意患处保暖，避免劳累，可以骨科就诊查体必要时局部拍片，如果考虑为前述情况，可以患处针灸配合抑制炎症反应的药物治疗，定期复查。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，有片子么？如果有，建议发过来看看，根据你的描述考虑，有可能是长时间一个姿势引起的，也有可能是受凉或者是缺钙，建议休息，注意保温，避免受凉，局部热敷。可以外用活血止疼的膏药，观察一段时间看看再说。

病情分析：
你好，您说的情况，我考虑属于生长痛的可能性比较大，因为现在是春天活动过度很容易刺激骨细胞生长。

指导意见：
你好，像这种情况我建议您应该注意保暖，同时选择钙片来口服缓解一下症状。如果一周内能够缓解疼痛，那就没有必要到医院去检查了。