遗精，出来同时我就惊醒了

病情分析：
你好，根据你描述的情况，16岁的男孩子正处于青春发育期的年龄，有时候可能会出现精满自溢的现象也是很正常的。

指导意见：
建议你不用太过于紧张，一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，晚上23点之前尽量入睡，可以适当活动和锻炼身体，提高抵抗力，如果存在有包茎或者包皮过长的问题，可以去正规医院的泌尿外科进行包皮环切的手术治疗。

病情分析：
您好，很高兴为你解答，您正处于青春发育期(他是男性生长发育及生殖系发育最快的时期)，偶尔出现遗精现象不算异常，可能与近期熬夜，劳累等有关，不要过分担心。

指导意见：
建议您加强营养，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒及其他不良习惯，可以改善，也有利于促进生长发育，注意观察病情，必要时口服六味地黄丸，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的描述16岁是青春期，出现遗精是正常的现象，不用过于担心。

指导意见：
你好，根据你的描述16岁是青春期，出现遗精是正常的现象，不用过于担心。建议你多参加体育锻炼，避免接触言情，色情电影或者视频，把精力放在学习上就行。