2020-02-12 2人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:就是昨天手淫后今天早上,头沉,浑身就像干过重活的样很累。我以前手淫频繁但是戒了的有三年了。基本没有手淫,但是有时候控制不了,但也超不过一个月两次。但是两个月两次,就浑身没劲。是怎么回事?需不需要补补
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病情分析:
根据你描述的情况来看,目前可能存在肾气亏损肾虚的情况,建议你最好到正规医院的中医科就诊,服用汤剂进行调理。日常饮食上还要注意多吃牛羊肉海产品,豆制品,坚果及新鲜蔬菜水果等。
你好买这个管吗?
其他答案 (1)
病情分析:
您好小伙子!看到了您的问题和描述症状,首先不要过度紧张放松心态,这个情况首先考虑就是有点亚健康状态。和长时间坐着不活动,过度熬夜,劳累,压力太大有关系。
指导意见:
建议:首先不要过度紧张放松心态,平时注意卫生勤换内裤,多泡泡热水澡,适当多喝点热红糖水,多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物,勿吸烟少喝酒,勿过度熬夜,保持心情舒畅,适当活动锻炼锻炼身体。多吃点营养丰富,补肾气血的食物就可以!如:木耳,山药,枸杞,新鲜蔬菜水果,干果,牛羊肉,等