2020-02-12 3人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:9号中午躺在沙发上用两枕头垫高看手机,看了一会起身后就有眩晕感,之后10号早上起床起身就会感觉头晕,到今天,最近几天都是会晕上几秒,今天发现起身后头晕的话扭动脖子咔咔响了之后就不晕了。这是怎么回事啊,医生?以前起床的时候,肩膀就会感觉很累的感觉,不知道是我的手睡觉时姿势的问题还是怎么样!脖子也会咔咔响,但不会头晕!
满意答案
病情分析:
目前不一定是颈椎病,但是应该注意自我调节,不能长时间低头坐着,如果自己不控制,不注意,那么时间久了就会逐渐发展为颈椎病,如果及时调解症状就会逐渐缓解并且消失,也不容易发展成颈椎病。
那平常可以做什么简单的运动调节一下呢?医生。
可以做一些跳操,原地小跑,高抬腿跑等有氧运动。
其他答案 (2)
病情分析:
你这种情况首先考虑还是颈椎不良姿势过长引起的头部供血不足,导致头晕。目前不一定就是颈椎病。但如果长时间颈椎不良姿势过长,就有可能导致颈椎病。目前还需注意避免颈椎不良姿势过长。需要适当活动锻炼。
那平常可以做什么简单的运动调节一下呢?医生。
多做颈部锻炼,颈部后伸。
病情分析:
你好,很高兴回答你提出的问题,据描述的9号躺在沙发上用两枕头垫高看手机,起身后有眩晕感,现在起床起身就有感觉。
指导意见:
意见建议:这种情况,考虑可能是颈椎病导致脑供血不足引起的症状。建议你注意休息保暖,避免猛起猛站,改变不良姿势,枕头高度适中,尽量减少手机电脑的使用,不要熬夜,保证充足睡眠。可以热敷、理疗,口服颈复康颗粒、西比灵片。必要时去医院做颈椎核磁检查一下。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识,做好就能延年益寿