睡眠不好，大便不舒服

病情分析：
根据你的描述分析，由于外在因素的压力或者刺激造成睡眠障碍出现大便。不舒服。有过支原体和衣原体感染是否充分的治疗过

指导意见：
根据你的目前症状分析。首先解决睡眠问题，因为睡眠不好会造成人焦虑，精神状态差，造成机体抵抗力降低，会诱发全新其他部位的不舒服症状，口服骨维素调理植物神经功能紊乱，改善睡眠，必要时喝中药给予镇静安神的药物。至于大便的症状，饮食注意清淡易消化点，不要营养过剩，适当的活动。

病情分析：
您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑神经衰弱的可能性大，应予以重视！

指导意见：
针对这种情况，首先要调整好心态，少生气，别熬夜，规律饮食，慎食辛辣刺激生冷之物，多饮水，同时找个好中医辨证治疗，会很快好起来的！

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是心脾虚引起的一系列症状，可以服用归脾丸或者养血清脑颗粒。平时不要总低头，不要久坐。空闲时间做做颈椎操。

指导意见：
建议平时保持心情舒畅，养成良好生活习惯，饮食规律清淡富营养易消化，保证一日三餐。吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息，不要熬夜。近期减少出门，在家适当锻炼。勤洗手，室内定时开窗通风。

病情分析：
你的这种情况多久了？平常什么饮食为主？辛辣食物吃得多吗

指导意见：
根据你的描述，你的这种情况，主要是考虑，心脾两虚可能性比较大，你可以吃点，归脾丸之类的进行治疗，平常睡觉，别超过，11点，希望我的建议对你有帮助