心跳加速，一分钟一百零几下，胸口闷，心慌手脚冰凉

病情分析：
我觉得你目前这个情况应该是没有什么太大问题的，主要还是说突然之间做这些剧烈运动的时候，可能是他的这个心肌供血不足这一方面也会有一定的影响，所以说这个时候你还是要注意一下呢。

指导意见：
血虚指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭，脉细等为常见证候。中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤，参苓白术丸等。