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看谁都不顺眼脾气可大

2020-02-12 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：看谁都不顺眼脾气可大，有时候高兴，但是心情变化可快，对谁都发火，总感觉谁都对不起自己，心里也可郁闷

满意答案

病情分析：
你好：你最近可能压力大导致焦虑障碍，不过如果是学习引起的，可以学会放松，自我减压，比如多运动，多喝些温水，多吃些水果及干果等，可以缓解压力的；如果是其它事情引起的，首先去除诱因，不知你睡眠好吗？不好服些改善睡眠的药！

投诉 2020-02-12 20:06

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你讲述自己现在的情况，自己看谁都不顺眼，脾气特别大，总是感觉谁都对不起自己，考虑是青春发育时期性格和情绪不稳定引发焦虑情绪，

指导意见：
首先应该把自己心里面不适倾诉出来，多户外参加一些有意义的活动，选择自己喜欢事情去做分散注意力，有自信心和勇气，勇敢去面对现实生活，学会自我调节自己心态释放自己压力，必要时可以咨询心理专家进行调理，

投诉 2020-02-12 20:07

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