2020-02-13 5人回答
性别:女年龄:6岁
健康咨询描述:家在市区,车子多,7岁女孩夜里总是翻身,偶尔就会睡不着了,然后睡到中午,怎么办?这段时间关家里,孩子活动不了,好像夜里也没以前睡的那么沉,就是感觉她夜里老翻身
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病情分析:
您好,宝宝七岁,属于学龄前儿童。首先来说宝宝这个情况下,活动量是肯定是减少的,因为不能出门。不管是精神还是身体,都不是十分劳累,这种情况的睡眠就会不是太实。只要总的睡眠时间正常就可以,不用太多的顾虑。
我就感觉她夜里没有以前那么香,到了下半夜翻来翻去,早上5点左右又开始一觉到中午,然后起来没活动量,我正常晚上9点之前就让她休息,然后这情况就发生了
如果睡眠时间过长的话,也会造成这种情况。可以适当减少睡眠的时间,在家里适当运动锻炼。
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病情分析:
在家里也要进行规律的生活和运动锻炼。比如可以跟着电视跳一些有节律的小舞蹈。运动时一定保证室内地面的干净。最好擦地后做相关运动。然后再配合龙牡壮骨颗粒口服。这样调整后会好的。
病情分析:
你宝宝6岁,现在出现夜间睡眠不踏实,翻来覆去睡不着,并且有时一直睡到中午的表现。
指导意见:
这种情况主要是考虑孩子出现生物钟的紊乱了。因为一直在家里,宝宝无事可干,白天睡眠多,晚上相对睡眠就少一些,并且出现浅睡眠的状态。这种情况建议还是给孩子养成一个规律的睡眠以及饮食习惯。如果有消化不良的症状,也有可能是脾胃不调所导致的,可以用醒脾养儿颗粒给宝宝调理。
意思是早上起的太晚,然后半天又不能出去活动,孩子夜里当然睡不着了,我明白了。
是的,主要考虑是这种情况的。因为宝宝没有其他任何别的表现,只是晚上睡眠不踏实,所以考虑是白天睡眠多,晚上就睡眠不踏实了。
病情分析:
像现在的这种情况,大部分的家庭都是处于一个闲置的情况,吃了睡,睡了吃没有运动量
指导意见:
像宝宝的这种情况也是属于正常的,因为白天没事的时候睡觉,那么到了晚上肯定就会出现睡不着的情况或睡眠不踏实。你可以让孩子白天多运动,白天是尽量少睡觉
她是下半夜睡不着,然后早上5点有睡意了就到早上11点左右,起来没有活动量,这段时期不敢出去
纠正他每天上午不要让他在睡觉了,让他坚持的晚上再睡觉,这样就会慢慢的改变过来
病情分析:
宝宝睡觉不踏实,可能和缺钙,睡觉习惯等都有关系的,首先孩子要养成良好的睡觉习惯,晚上九点睡觉,早上七点起床,中午可以少睡一会的,平时饮食也要规律,晚上吃饭一定清淡,可以补充碳酸钙咀嚼片,观察,