例假持续时间长，不规律！肚子疼

病情分析：
月经持续时间长，没有规律，所以这种情况我建议还是做一个子宫附件的超声。然后看看有没有子宫内膜异位的增生的情况？所以这种情况我建议还是及时的检查，确诊。月经的时候这个抵抗力比较低，一定要避免着凉的避免劳累，保证心情的舒畅。

病情分析：
应该是月经不调引起的。月经不调的原因有很多内分泌紊乱，妇科炎症过度劳累等。建议在近期不要过于劳累，保持心态平衡，平时在饮食上一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充含钙高的食物，加强体育锻炼，提高自身的免疫能力。

病情分析：
你好，首先你是月经不调，引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等

指导意见：
建议你先排除影响月经的外界因素可以再观察一段时间在日常生活方面应有规律多注意休息避免劳累过度尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食戒烟限酒.注意自己的饮食结构多食用瘦肉谷类深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查B超及性激素六项明确病因以便遵医嘱及早针对性的治疗.