医生我的左脚掌内侧一按就疼

病情分析：
您好，这是脚掌的韧带发生了无菌性炎症。治疗比较简单，首先减少活动，然后使用一些活血化瘀和抗炎的药物就可以改善，也可以配合一些理疗。重症的可以进行局部注射治疗。

病情分析：
这是筋膜炎和肌肉韧带劳损拉伤的表现，你平时可以先好好的休息，晚上可以用热水泡脚，另外可以做热敷和按摩处理，同时可以服用一些活血化瘀的中成药，比如独一味胶囊或者三七胶囊等，有助于促进恢复。

病情分析：
根据你所描述的症状，你不要有太大的心理压力，你出现这种疼痛，可能是与你最近运动量过大或者姿势不当有关系。

指导意见：
建议近一段时间内不宜进行过于剧烈的运动，多食用高钙高维生素的食物，穿宽松柔软舒适的运动鞋，每天用温水泡脚，坚持一段时间。

病情分析：
左脚掌内侧一按就疼，这种情况最好去医院拍张片子检查一下，有可能是肌肉韧带拉伤引起的。

指导意见：
平时注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉可以口服活血化瘀的药物，缓解疼痛，多吃新鲜的蔬菜，水果，多喝牛奶，大骨头汤等补钙食品。