脸上的痘痘痘印怎么变好？而且还有点痒…

病情分析：
你好，根据你提供的图片及描述是好发于青春期的痤疮。是内分泌失调及饮食不当。精神紧张所引起。

指导意见：
建议保持面部皮肤清洁，不要用手挤压，温水洗脸。少食高唐糖高脂食物，忌饮酒及辛辣刺激性食物。保持良好情绪。保证充足睡眠。可外用过氧化苯甲酰凝胶及阿达帕林凝胶早晚交替使用。

病情分析：
皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞容易起痘痘，起痘痘时不要用手抠挤，避免留下疤痕和痘印，可以用克唑隐酮软膏或肤专家软膏，他们都有祛痘和痘印的功能，必要时到医院的美容科行激光治疗。

指导意见：
平时少吃辛辣的，油腻的，含糖量高的饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不熬夜，保证充足的睡眠，生活有规律，每天保持大便通畅，适当的运动提高自身免疫力。