嗓子疼，感觉有异物卡着

病情分析：
你好，你这是咽喉炎，估计你是着凉感冒引起的，建议你清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，用蒲公英泡水喝，含化西瓜霜润喉片，口服头孢克肟和葡萄糖口服液。注意保暖，不要受凉，外出一定戴口罩。

病情分析：
根据你所描述的情况，考虑是受寒感冒等引起来的呼吸道炎症感染，还需排除是否有慢性咽喉炎等造成的不适。维生素缺乏，免疫力下降，也容易引起。

指导意见：
近期注意多休息，保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，疼痛不适还可以喷点西瓜霜喷剂，利于炎症的消除。