一觉醒来屁股上面的骨头有点疼

病情分析：
考虑是腰部肌肉劳损导致的，建议口服舒筋活血片配合腰部按摩，理疗，热敷进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，加强腰部功能锻炼。

病情分析：
您好，根据您的描述和症状，这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，久站，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服些非甾体类消炎止痛药如：塞来昔布胶囊（西乐葆）或布洛芬缓释片等，也可外用膏药或扶他林软膏。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，待疫情稳定后需要到医院骨科看下。希望对您有所帮助，生活愉快！

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的之前长时期坐着，屁股上面的骨头有点疼，睡醒后有明显的感觉。

指导意见：
意见建议：这种情况，考虑可能是局部筋膜炎等，可以热敷、理疗外用扶他林软膏，囗服活血化瘀消炎止痛的药物治疗。注意休息保暖，避免过度劳累着凉及过度弯腰、提重物，避免久坐久站。营养丰富均衡饮食，多食蔬菜水果及含维生素蛋白质高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾、豆制品等，必要时去医院做核磁共振检查一下。