脚踝下楼扭伤肿有瘀血怎样处理

病情分析：
从照片上看淤血肿胀明显，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，抬高患肢，不要揉按患处，适当制动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要在安全保护下去医院拍片检查排除骨折。

病情分析：
踝关节扭伤之后，不管是韧带损伤还是骨折，里面都会有一部分出血，因为皮肤完整性良好，而出血积在软组织里面，刚开始2-3天不会有明显的体现，淤血块彻底形成，在吸收的过程当中，在皮肤表面就能够体现出来。
指导意见：

指导意见：
指导意见:可以外用云南白药气雾剂或者活血止痛膏，进行活血化瘀、止痛治疗。多用热水泡脚，促进血液循环，配合理疗，帮助淤血块吸收。在治疗过程中，一定不要下地走路，因为这个地方没有完全愈合，走路的时候会刺激该处，可能会导致重新出血，淤血加重。通过这些处理，差不多3-4周左右，就能够慢慢吸收。

病情分析：
您好，首先扭伤之后应该选择制动固定，如果方便的话应该就诊拍片，查看有没有骨折情况。

指导意见：
扭伤之后一般两天之内不建议热敷，应该先冷敷，可以减少内出血减轻肿胀，并适当的用绷带固定，太高患肢。目前脚上的瘀青是皮下出血导致，会慢慢吸收。

病情分析：
你的情况是属于踝关节扭伤之后出现的软组织和韧带损伤，还会有一些淤血在里面。

指导意见：
目前建议你应该要注意休息，平时走路不要走的太多，一些剧烈的运动就不能做啦。继续喷云南白药做轻轻的按摩，一般需要半个月到一个月才会好的。