抽烟多了会上火流鼻血

病情分析：
你好，早上流鼻血有可能是上火引起的，平时要注意饮食，饮食要清淡，要多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，最好要戒烟戒酒。房间的温度不要过高，温度适宜就可以，房间要保持湿润，不要过于干燥。

病情分析：
根据你所描述的情况考虑是近段时间受寒感冒引起来的呼吸道炎症感染，并伴有鼻部炎症而造成的鼻腔黏膜溃烂，出血等不适的现象。

指导意见：
近期注意多休息，戒烟戒酒，减少刺激，防止烟雾的刺激，造成炎症不容易好转的现象。鼻部还可以涂抹金霉素眼膏利于炎症的消除。有时间还需多到户外活动，增强自身的免疫力。