2020-02-14 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:最近几天有点日夜颠倒,每天可能可以睡10多个小时,最近这几天头晕胃不舒服,有点想吐但是吐不出来,大概有4天了吧,不知道是睡多了导致还是有什么病,最近疫情也不敢去医院
满意答案
病情分析:
头晕恶心胃不舒服,你这种情况首先考虑吃了东西活动少,或者是吃的太少,影响了正常的消化规律,其次考虑是不是过多的一个姿势保持太久影响了颈椎引起头晕恶心,建议规律作息,规律饮食,不能看手机时间太长,定时活动活动,或许有所改善,希望可以帮到你。
其他答案 (2)
病情分析:
从你的描述来看,这个肯定还是因为你的作息时间不好,熬夜的时间太长。
指导意见:
关系是非常的大,不要认为你睡的时间长,但是的话只有在休息规律按时的情况下才会舒服。还是太累了,熬夜导致的有点像神经衰弱的症状
很想把时差倒回来今天睡了六个小时,现在还是很难受,有什么办法缓解吗
休息吧。没有什么办法缓解。自己慢慢调整过来。
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,考虑有可能与睡觉时间较长,活动量小等因素有关。
指导意见:
意见建议:就你目前的情况来看,可以适量运动,增强抵抗力,提高免疫力。睡眠时间不要太长,七八个小时即可,适量喝点温开水,清淡易消化饮食,不要吃辛辣刺激性食物。注意休息,避免受凉,劳逸结合。进一步观察情况变化。