脚的侧面和背面有点疼痛，昨晚

病情分析：
通常外伤或劳损后的关节在受到刺激时，会引起比其他关节较为敏感的症状。所以首先要排除足是否有外伤或劳损的病史。还要排除是否有骨质疾病引起的。建议首先行足的正侧位x线片检查。评述建议，增强足底肌筋膜的肌肉张力。还有踝关节的力量及小腿的力量。可以在某种程度上对足有更好的支撑作用。疼痛时局部涂抹扶他林膏，每日两次涂抹5天来缓解症状。平素睡前可以泡脚，之后按揉涌泉，太冲等穴位可以使局部微循环改善缓解疼痛。

病情分析：
你好你是不是以前有风湿啊，最近是不是走路扭到脚了，我建议你还是去医院看一下骨科吧！最好还是拍个片子看看！

指导意见：
像你这种情况因为我只能看到脚，但我不能给你说哪个地方的问题所以只有拍了片子看的会更清楚一些！