崴到脚脚面有淤青怎么办

病情分析：
崴脚后淤血肿胀明显，关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要揉按患处，抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要去医院拍片检查排除骨折。

病情分析：
初步分析考虑肌肉拉伤，建议拍片看看骨头有无问题，如果没有骨折，试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量不要走路，注意保暖，口服三七胶囊等药物，中药熏洗，外用扶他林，适当锻炼

病情分析：
通过你的详细描述为足踝外伤后疼痛明显，伴有淤青，建议口服舒筋活血胶囊，建议局部热敷烤电微波治疗，建议抬高患肢，建议定期复查拍片，了解骨质有没有损伤。

病情分析：
你好，根据你的情况可知扭伤足部，出现淤血，需要适当治疗。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要受累，不要受凉，不要熬夜，将患足抬高，少活动，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，也可以外用红花油，最好拍个片子看看，有没有骨头损伤，希望能帮助你。