踢球右膝盖扭伤了，11月初伤的，现在还是有点疼！

病情分析：
一般来说交叉韧带损伤之后容易影响关节的稳定性，容易再次出现关节损伤加快劳损的情况，如果一个月左右复查的时候，关节稳定性良好的话，那么说明保守治疗是可以的，目前应该尽量避免窒息负重的动作，建议躺在床上练习蹬脚踏车的动作增强关节出轨肌肉的力量，减轻关节的负担。

具体什么时间恢复，要看锻炼的情况，还有当时损伤的情况。

病情分析：
从检查结果来看右膝关节半月板损伤和滑膜炎，建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片配合局部按摩，理疗，热敷进行对症治疗。平时要注意休息，尽量避免深蹲，少爬楼梯，防止膝关节的过度运动，注意膝关节保暖，避免受凉。

病情分析：
你这种情况结合膝部核磁共振，考虑膝关节软组织损伤诊断明确，建议目前要注意休息，适当活动，可以理疗，比如热敷按摩，红外线照射，可以口服参三七胶囊等药物治疗，完全康复需要六个月以上。

病情分析：
根据您的描述情况来看，考虑是膝关节紊乱引起的，以外伤为主，蜕变，关节内组织损伤，但不是很严重！

指导意见：
根据您的描述情况来看，膝关节紊乱，需要到医院做关节镜清理探查，清理损伤组织，烤电理疗，适当锻炼！