月经推迟没有血出现黑色絮状物

性别：女年龄：43岁

健康咨询描述：今天月经推迟6天，从前天开始下腹两侧涨，腰中间酸痛。这几天一直分泌物很少，昨天开始基本没有分泌物，昨天晚上擦拭阴部时纸上有一丝黑色絮状物，后来有一点很淡棕色分泌物。今天没有任何分泌物，下腹和腰又酸胀，且有下坠的感觉。我11月份出现过月经很少黑色淋漓不净也有黑色絮状物，做过B超有盆腔积液2.2，一侧卵巢囊肿1.4很小，吃过消炎药和云南白药，而后月经下来了。12月份和1月份月经都正常。这个月由于感冒吊过水（左氧克林霉素阿米卡星）4天。而后由于过年和疫情一直在家没怎么动，现在月经推迟6天出现了前面症状，请问怎么才能让月经出来？昨天晚上出现一丝黑色絮状物后，今天什么都没有了怎么办？