近段时间睡觉醒来全身都是湿了，流了很多的汗水

病情分析：
你好，你这情况属于盗汗，一般是阴虚火旺引起的。不要吃辛辣食物。

指导意见：
建议你吃知柏地黄丸和参芪五味子胶囊观察一下看看。或者找个中医看看，喝中药调理一下体质。不要吃辛辣食物。

病情分析：
你好！睡觉盗汗一般与阴虚火旺、体质虚弱、缺钙等因素有关。

指导意见：
要注意饮食和生活规律，饮食均衡营养易消化，适当运动提高身体素质。多喝水，注意休息，口服六位地黄丸。