2020-02-15 11人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:肠胃胀气,不消化,便秘,睡觉睡眠不好,上厕所次数多
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病情分析:
你好,你这可能是喝水少或者饮食不当引起的上火导致的便秘,建议你平时要多喝水,最好喝蜂蜜水和降火的茶,如莲子心茶和番泻叶茶等饮食,要注意以清淡易消化为主,其饮食有辛辣,油炸烧烤等刺激性的食物,尽量少吃肉类,鱼类,蛋类等高蛋白饮食,也要少吃奶类,豆类,糖类,等易产酸产气的食物,腹部可经常用暖宝或热水袋上上热敷,多吃富含高纤维的蔬菜和水果,如芹菜,菠菜,香蕉,梨,火龙果,红薯等等,效果不理想,可口服果导片导泻,也可用开塞露塞肛。
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病情分析:
根据身体出现胃肠胀气不消化伴有便秘,失眠的情况,考虑使身体出现脾胃功能虚弱,胃肠菌群失调引起的消化不良表现,通过健脾消食助消化理气的药物调理和治疗。
病情分析:
肠胃胀气不消化,并且有便秘,这种情况建议吃点儿益生菌冻干粉调理肠道菌群,没有副作用,然后适当的做腹部的按摩,饮食上别吃生冷辛辣刺激性的食物,多喝热水,注意腹部保暖
病情分析:
你这种情况首先需要调整一下睡眠,保持情绪稳定,心情舒畅,另外饮食上注意清淡温和,不要吃辛辣刺激性食物,多吃富含纤维素的食物,适当活动,必要时可以配合通便药物,我觉得可能是情绪所致。
病情分析:
你好,肠胃胀气可能是吃进去的气比较多或者是吃进去的食物产气比较多,揉揉肚子促进肠道蠕动可以解决一般胀气。老年人建议做问号式按摩,以肚脐为中心,从右下腹到右上腹,然后到左上腹,然后到左下腹,最后到肛门往下走,像一个问号一样进行按摩,促进肠道蠕动,减少腹内胀气。