是不是便秘引起的小肚子大我应该怎么办？

性别：女年龄：13岁

健康咨询描述：小肚子突然就变大了，在上一次月经之后，有一次月经来了十几天，但这一次的月经是正常的，然后今天我又刚好来了月经。我的小肚子就突然变大了，我也不知道到底是什么时候变大的，我还便秘，以前不知道上不出大号就是便秘，所以没有去管，便秘的时间应该有一年多了。晚上睡觉的时候肚子不平，然后肚脐两侧和下面一点点都是凸起的，有的时候还硬硬的早上没吃饭之前肚子也饿，但是吃完饭之后就更大，好像还有一点消化不良，胃会胀，吃完之后肚子也会胀，还会咕咕的叫上大号一个星期三4次，有的时候56天两三次，有的时候三四天一次，但是特别的费劲，还特别的少，便是溏秘的，有的时候是干的。