肩膀痛，手抬不起来有好几年时间。

指导意见：
你的这种情况可能是肩周炎可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、注射曲安奈德注射液或得宝松注射液治疗等方法治疗。肩周炎治疗和预防复发的关键是避免受风寒和多活动上肢。

病情分析：
你好，现在具体那个地方疼痛，你能用手按压找到准确疼痛位置吗？有没有照片指出疼痛位置给我看看，现在不能确定是什么病考虑几个病一个是肩周炎，一个是肩袖损伤，建议检查一下核磁共振片子，确诊一下现在可以坚持活动锻炼，锻炼口服双氯芬酸钠片，颈复康冲剂看看。

病情分析：
你好，你的情况考虑是肩关节周围炎导致的肩膀疼，活动受限。

指导意见：
建议你近期注意不要低头时间太长，加强保暖，自己在家锻炼扩胸运动，等疫情结束后可以去医院康复科做做肩部针灸推拿治疗。