2020-02-15 5人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:过年以后晚上睡觉也是睡得着,但是睡着以后就开始做梦,有时候半夜噩梦惊醒,午睡也是一样睡下就开始做梦
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病情分析:
你好!经常做梦主要与心理压力有过大有关,需要及时调整心态,平时放松心情,保持乐观稳定情绪,合理安排作息时间,避免熬夜,保证充足睡眠,积极参加有氧运动,提高身体机能。
其他答案 (4)
病情分析:
据你描述的情况,如果做梦比较多的话,影响到第二天的精神,并且是噩梦。首先考虑是神经衰弱的表现。建议平时放松心态,适当的户外活动,不要有焦虑的情绪,可以口服安神补脑液或者是养血清脑颗粒对症治疗。
病情分析:
心脾两虚型需要要补脾益气,养心安神,组方可以用归脾汤加减。痰热扰神型需要清热化痰,安神定志,组方可以用清心涤痰汤或者黄连温胆汤加减。肝郁血虚型需要用酸枣仁汤加柴胡、夜交藤、珍珠母等。心虚胆怯需要用养心安神的方法,用琥珀养心丹加减。中焦不和就要调中和胃,
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你描述的症状容易做梦,从中医角度来讲,一般考虑为气血虚弱,血不养心所致。
指导意见:
建议第一要保持心情舒畅,不看恐怖类的电影及杂志,第二可以找当地的中医,根据脉相配一些中药服用。
病情分析:
病情分析,导致多梦的原因比较多,大部分是由于精神紧张、疲劳、兴奋、压力过大等情志因素造成的,另外神经衰弱的患者也常常会有多梦的表现。
指导意见:
建议,睡前1-2小时之间不要工作、学习,容易引起大脑兴奋,可以通过喝牛奶、泡澡等方式改善睡眠。也可以喝一些安神补脑的保健品和中药。