腰间盘彭出弯腰程度大累
2020-02-15 1人回答
性别：男年龄：55岁
健康咨询描述：弯腰程度大已经成型了55岁可以在家锻炼强制直腰锻炼嘛麻烦医生答复
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
腰间盘突出症急性期以平躺硬板床上卧床休养为主的，稳定康复期可以在家里逐渐适应逐渐加大的做腰背肌功能锻炼的，换句话说就是症状好了后才可以的，常见的腰背肌功能锻炼的方式方法比如小燕飞或是五点式方法的是可以上网搜索一下图片的，很简单的。
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2022-11-04 13:07
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