2020-02-15 4人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:想问下,如果长时间吃维生素B片有什么好处跟坏处?吃这个除了增加免疫力以外还能啥?
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病情分析:
B族维生素,也就是咱们常说的维生素B,是一类维生素的总称,主要包括维生素B1、维生素B2、维生素B3(烟酸或者烟酰胺)、维生素B5(泛酸)、维生素B6、维生素B9(叶酸)、维生素B12等。B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质,如果缺少这类维生素,则细胞功能降低,会导致人体的各种症状。一般通过均衡饮食不会缺乏。如果饮食正常,没有缺乏的症状,没有必要长期服用,也不会增加人体的免疫力。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你描述的情况,维生素b族是人体必须有的,这个是不能缺少的。建议注意这个药物没有明显的提高免疫力的作用,它也不属于提高免疫力的药物,如果吃喝正常营养摄入均衡全面,维生素b是不会缺乏的,没有必要长期吃。
如果从小到大营养就不好,如果长期吃是要吃多久?
你好,如果从小到大营养就全面。不缺乏维生素d就不需要补充。还是以饮食营养均衡合理,荤素搭配为主。不要依赖于药物。平时适当的多锻炼,增强体质。
病情分析:
你好,首先来说维生素B族是人体必须有的,这个是不能缺少的。另外注意这个药物没有明显的提高免疫力的作用,他也不属于提高免疫力的药物。如果吃喝正常,营养摄入均衡、全面,维生素B是不会缺乏的。没有必要长期吃!
有的东西吃不得,不能吃,算不算缺维生素B?如果长期吃下去,需要吃多久?
从来没有这种说法,这种维生素各种食物里面一般都有的,比如说蔬菜,鸡蛋等等。
病情分析:
你好,根据你提供的信息,维生素B如果没有啥不舒服,不建议长期吃的,免疫力靠饮食、锻炼等各种综合因素来提高的,吃维生素B并没有实质的作用。
指导意见:
所以没有必要,就不要吃了,长期吃更不好,建议你多吃新鲜蔬菜水果,加强营养就可以了,药就不吃了。
左胸口老是出现怪怪的感觉,是不是跟吃这个有关系?
那倒不会,你吃了多久了?
有一年了吧
那就不要再吃了,时间太长了,毕竟是药。