来月经了感觉人很累头疼不舒服

病情分析：
你好，这种情况原因很多，一般是血虚或气血不足引起的，和你的身体健康状况，饮食习惯，劳累过度，生活习惯有关，

指导意见：
你好，这种情况建议您加强营养，多吃高蛋白食物，放松心情，注意休息，按时作息，避免劳累过度，避免熬夜，服用中药调理一下，

病情分析：
你好，月经期间本身就因为有出血，会是身体比较虚弱有不时的症状，在加你又贫血会使这种症状表现得更突出一些。

指导意见：
所以经期要注意多休息少活动，如果是贫血严重，平时可以多吃红枣多吃红豆，尽早纠正贫血的症状。

病情分析：
你好，来月经期间，身上没劲，浑身无力，这和来月经时激素水平不稳定有一定关系的，来月经后一般会出现身体虚弱。

指导意见：
平常注意卫生，勤换内裤，清洗后在阳光下暴晒，月经期间，避免劳累和着凉。以免引起腹痛，或者是月经量增多的现象。月经期间避免同房，以免引起妇科炎症的产生，