青少年手淫过度如何调理

病情分析：
肯定要先把你手淫的这种情况要戒掉，然后呢？平时适当的多锻炼身体，饮食要均衡一些，那么他这种情况的话，还是慢慢能够调理好，还有一个就是注意自己的个人卫生呢。这个会影响您的身体发育的。

病情分析：
你好，从生理角度看，适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛，对他人不会造成任何危害，是一种很正常的自慰行为，而对身体也没有什么大的危害。

指导意见：
但是一定要注意手淫的频率，一般一月2-3次还是可以的。不要太频繁手淫。频繁手淫容易引起阳痿、早泄、遗精等情况。