月经期间老想发脾气心情很浮躁
2020-02-15 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：比上个月经量少很多而且心情很压抑总想发脾气请问怎么回事有什么可以缓解吗
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满意答案
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- 赵田勇 主治医师
- 铜陵市立医院
病情分析：
您好，很高兴为您解答。正常的月经周期一般是21日～35日，平均28日，经期平均约4～6日，经量约20～60ml。月经周期的规律性受垂体、下丘脑、卵巢轴等共同调节，精神因素、环境因素、饮食因素等都会影响月经。建议您养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，营养均衡，作息时间规律，不要熬夜。祝您健康！
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2020-02-15 23:04
其他答案 (1)
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- 危华玲 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
在月经期是比较的容易激怒，因为激素水平的原因导致的但是建议你要适当的控住一些，要保持心态平和不要过于激怒
指导意见：
平时在经期要注意饮食规律，不要吃辛辣刺激肥甘厚腻油煎油炸的食物等，特别不要吃生冷硬凉的食物，特别不要喝酒抽烟等
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2020-02-15 23:02
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