心里压力过大咨询一个心理医生
2020-02-15 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：这久真的心里有很多压力，想咨询一下心理医生
满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你感觉心里压力大。像这种情况平时一定要学会解决问题，压力对于每个人来说都会遇到的，你认为它是压力，那就感觉真的是压力了，如果你不把它当做一回事，学会接纳和顺其自然，这个压力也不算个大问题。建议你平时多培养些兴趣爱好，每当感觉有压力焦虑的时候，可以找个别的事情去做，用来转移注意力。有条件的话，你可以去精神卫生中心就医，做个心理的疏导和治疗，如果你感觉这些压力已经影响了你的工作生活学习，那就需要吃药治疗。
就是家庭的一些事，父亲天天喝酒，母亲天天打麻将，家庭条件也是相当不好，这久学习上的压力也很大
理解你的心情，像这种情况你应该找一个时间与你的父母很好的沟通交流。告诉他们他们这些行为对你的心理是有影响的，让他们改变一下，如果他们真的不改变，你也要学会接纳自己的生活，自己多培养些兴趣爱好，把自己该做的事情做好，不要模仿他们这些不良嗜好。
医生真的我那种心理真的受到很大的影响，跟他们说了也还是不改，家庭条件也不好，有些时候真的想弄那种行为了
是的，理解你的心情他们有可能改不了，但是你自己要学会改变自己学会找一些自己感兴趣的事情去做，把自己的事情做好，踏踏实实的去学习，工作将来以后靠着自己养活自己，他们有可能就是那一种性格的人，你改变不了他们。
医生我也不知道我现在应该怎么做了
现在你就做好你自己该做的事情，比方说该学习的时候好好的学习。到可以工作的时候踏踏实实的工作，把你这个年龄段该做的事情自己做好就可以了。
谢谢你了医生，我明白了
不要客气，祝你健康。
其他答案 (1)
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- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
非常的高兴你能够来到这个平台上，就你提出的一些问题来进行咨询，这样非常的信任，我们在线的医护人员能够给你提出一些帮助和合利的建议
指导意见：
我们这个平台每天在线的医护人员是非常多的，也有非常专业的精神科的医生和专业的心理咨询师，希望你把你的问题以文字的形式或者以图表的形式反映上来，让我们帮助你走出你的一些困境
就是家庭的一些事，父亲天天喝酒，母亲天天打麻将，家庭条件也是相当的不好，学习上的压力也是很大
这种情况确实有时候需要整个家庭的面对和处理，你的父母需要你的沟通，尽量的让他们给你创造一种安全的保障
但是我也跟他们说了啊，但是说了之后天天也是这样
慢慢的谈一谈，总归会有一些改变的
谈了之后过了一两天又开始喝酒了，医生你说我该怎么办呢
理解你的心情，看来是他们需要心理疏导的
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