坐久了，不知道是不是颈椎问题头不舒服

病情分析：
从你说的情况来分析，估计你这个可能是轻度的落枕，也就是说是颈椎的问题，暂时不考虑其他的问题，这个可以通过做颈椎保健操，然后适当的进行一些锻炼，如轻轻转动下脖子，应该会好一些。

病情分析：
出现这样需要考虑颈部的肌肉韧带慢性疲劳过度损伤了，有可能发展到颈椎病了，具体情况需要你方便时去当地公立三甲医院脊柱外科和神经内科门诊医生看看吧，现在建议你首先每日两次体温测量的，尽量不要出门的，每天定期开窗户通风的，要养成良好生活习惯的，比如避免长时间低头玩手机电脑的，必须低头的话建议你每半个小时到一个小时内活动一会全身肌肉关节的，尤其是颈肩部的，睡觉时平躺硬点床不要枕太高太软的枕头的，局部物理治疗比如热疗轻轻按摩的，如果症状加重，因为没有明确诊断暂不推荐口服药物治疗了，或是长时间不好的话，建议你最好是及时就医看看吧！

病情分析：
你可能是出现颈椎病了。可能是由于长时间低头，脖子不活动导致的。建议你活动颈部。用手指按住患侧的肌肉，头部先左右转动，再做抬头低头运动，最后再做颈部的旋转运动。当转到某个角度的时候，出现疼痛，用手指立刻按揉，头部保持继续转动。症状就会好很多。

病情分析：
您好！当前通过你现在的情况描述上来分析看考虑你所说的情况是多数情况下还是考虑与你长时间的低头引起的颈部肌肉劳损引起的不适。

指导意见：
当前还是先建议你目前还是多注意不要太长时间的低头，同时也可以配合给予头颈部热水袋来热敷治疗看看。每天热敷治疗2次，每次热敷30分钟看看，如果治疗后不能有效改善的话还是建议你需要去你所在地的公家医院骨科去检查一下看看。