左侧乳房里刺痛已经有几天了

病情分析：
根据您的病史描述左侧乳房内的疼痛呢嗯，是持续性的还是间断性的？那么您是在月经前疼，还是月经后疼？还是说整个月经周期都有疼痛的？这些都需要具体的描述，另外呢，建议您在月经后呢，到一一下乳腺超声来评估一下乳腺的具体情况

病情分析：
你好，你说的是乳房疼痛的症状，首先要明确一下具体是乳房的疼痛，还是比较深面的胸壁的疼痛，前者可能是临近月经期，或者是乳腺增生这类的问题，后者则可能是肋间神经痛的问题

病情分析：
您好姑娘！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张放松心态，这个情况一般和年龄，月经内分泌激素或心情不好，压力太大引起的一系列肝气於结，经，脉不通，引起的一系列不舒服症状。

指导意见：
建议:首先不要过度紧张放松心态很重要！平时保持心情舒畅，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。配合吃点:逍遥丸，开胸顺气丸调理一段时间也可以。晚上用热毛巾热敷一下疼痛部位。实在不放心就去正规公立医院乳腺科检查B超看看怎么样，没事就放心了

病情分析：
左侧乳房刺痛，如果症状严重，应到当地妇幼保健医院进行就诊，排除乳腺增生或其他异常情况，根据医生建议积极进行治疗处置。

指导意见：
日常注意休息，避免劳累，熬夜，负重生气，不良情绪刺激，尤其是禁止穿过紧内衣，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，适度室内活动。