头胀，有痰，嗓子干，但是不咳嗽

病情分析：
你好！头有点晕，嗓子有痰，嗓子干，不咳嗽，月经期。建议先多喝温水，或者喝姜汤水，多吃蔬菜水果，家里保持空气流通，温度适宜，避免着凉。注意休息，近期不外出，如果外出戴口罩。

病情分析：
根据你描述的情况，有条件的话可以给予雾化吸入效果还是不错的

指导意见：
日常生活中也可以用淡盐水勤漱口，在饮食方面清淡一些，多补充新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多注意休息。

病情分析：
根据你的描述，出现头晕咽干喉咙有痰症状，考虑是咽喉发炎引起的。

指导意见：
建议你可以服用消炎药物治疗。多喝水，注意保暖，避免着凉，合理休息，不要劳累过度，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是室内温度高，空气干燥造成的一系列症状。可以多喝水，开窗通风。晚上睡觉时可以使用加湿器。

指导意见：
建议平时保持心情舒畅，饮食宜规律清淡富营养易消化，保证一日三餐，吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品。禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息，不要熬夜。近期尽量减少出门，在家适当锻炼。勤洗手，室内保持空气新鲜，定时开窗通风。出门时一定要戴口罩。