眼睛一黑，出现眩晕。

病情分析：
你好，根据你所述的情况考虑，有可能是体位性低血压才会出现上述的症状。尤其是供血不足和贫血的情况下更容易出现。

指导意见：
建议，起立时一定要动作缓慢，多吃一些含有蛋白丰富的食物。如果不放心，最好能够到医院检查一下血压和血常规。

病情分析：
你好，从你所述情况判断是短暂性大脑供血不足（缺血）引起的！

指导意见：
你好，从卧位或者蹲位突然起来，会引起头部血液供应不及时，导致短暂性大脑缺血，从而导致你所述情况，建议，变幻体位时，动作不要过快，慢慢起来！