这种状态有半年了，很难受

病情分析：
这个情况，一般需要医院系统检查明确诊断，如果排除器质性病变的话，可以考虑中医科望闻问切四诊合参明确诊断后中药调理治疗缓解症状，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌饮酒，保证好睡眠。

病情分析：
每天睡醒之后打不起精神，这种情况首先要考虑是不是睡眠的时间不足，头天晚上有熬夜的情况，或者是睡眠质量不好，总容易醒，或者容易做梦，导致第二天身体没有缓过来乏，出现这种情况。同时需要做一些相关检查除外器质性疾病，如果没有发现问题，也不存在上述的情况，有可能是焦虑引起来的，建议到心理科进行系统检查，对症治疗。