关于呼吸频率的咨询，大神指教

病情分析：
你好，根据你的描述，根据不同的年龄，呼吸急促有不同的判断标准。一般成年每分钟呼吸超过30次判断为呼吸急促。

指导意见：
注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张焦虑，饮食清淡不吃生冷辛辣刺激性食物，锻炼身体，提高身体抵抗力。

病情分析：
你好，成年人呼吸频率不超过每分钟20次，超过20次的话考虑是呼吸急促。

指导意见：
引起呼吸急促的原因，有可能是呼吸系统方面的疾病，感觉异常及早去医院就诊，完善相关检查后遵医嘱治疗，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，避免过度劳累，清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜。