难入睡，躺下感觉呼吸不好，头晕

病情分析：
一般如果出现肺部疾病或者是呼吸道疾病的话，都容易引起的，你用药物治疗看看。

指导意见：
你这种情况的话是可以服用一些消炎的药物观察看看，平时多喝些水，少吃刺激性的食物，如果还不好转，你要去医院检查治疗的。

病情分析：
你的这种情况最好是去医院做下心电图以及其他相关的检查来确定病因，然后再对症治疗。

指导意见：
平时要养成良好的生活作息习惯，饮食上要做到营养全面均衡，并要适当的补充身体所需的维生素以及微量元素，虽说近期要尽量少出门去人口密集的场所，但也要在室内适当的活动。

病情分析：
根据你的描述，如果躺下后会出现呼吸不好，坐位缓解，并且比较明显，首先考虑是心肺方面的问题。

指导意见：
先监测血压，做个心电图和心脏彩超，肺功能，如果没有发现器质性疾病，就要考虑可能是和精神紧张焦虑有关系了，需要去精神心理科进行综合评估。