我就是问一下手淫对身高长相肤色有没有影响

病情分析：
进入青春期后，生理方面发生改变，会有性冲动，适度的手淫是生理方面的一种需求，可以达到性满足和性的慰籍，蛋蛋过来的手淫会对人健康带来不利影响，容易导致腰膝酸软，神情疲惫，注意力不集中，肾虚等，但是不会对肤色产生影响。建议养成健康的生活方式。

病情分析：
手淫这种习惯对身体影响并不大，对生长发育也没有太大的影响。

指导意见：
但是如果太频繁的手淫就对自己的生长发育有负面影响了，因为频繁的手淫会消耗体内的蛋白，同时也会消耗睾酮，不利于肌肉的增长发育，如果不能戒掉手淫的话，一定要把手淫次数控制到一周两次以内。

病情分析：
你好，长期频繁手淫对身体健康不利，建议，尽早戒除。注意保暖，防止受凉

指导意见：
多活动，注意休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多喝水，多吃坚果，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物。