想长到一米九。身材有些超重。

病情分析：
你好，根据你的描述，想长到一米九，身材有些超重，现在身高一米八，年龄13岁，你现在正处于青春发育阶段，还有很大长高的空间，是否能长到一米九，这个不好估算。

指导意见：
人的身高多来自遗传，和后天的营养也有一定的关系，青春发育期间多做一些跳跃性的动作，有利于个子的增长，爬楼梯可以锻炼小腿肌肉，建议多运动，即能使体重减轻，还有利于个子的增长，同时适当的补充维生素和钙剂，合理增加营养，保证充足的睡眠。

病情分析：
你好，你现在才13就1米9了，身高肯定还会长的，只是长得多少的问题。

指导意见：
你现在每天锻炼身体这很好，打个篮球跑跑步，这都是不错的运动。身高有的人长得早，有的人也长得晚，但是你现在还小，肯定会还在长高的。

病情分析：
你好，这个可以查个骨骺线看是否闭合，可以判断身高问题。爬楼梯可以训练小腿肌肉的

指导意见：
建议您平时注意多增加体育锻炼，对于身高和身体塑形都有一定帮助的，平时多吃高蛋白高维生素食物，保证营养的摄入。

病情分析：
你好，身高受遗传，饮食，运动和睡眠多种因素的影响，你现在处于生长发育期，长到1米九有可能

指导意见：
建议可以做个骨龄检测，平时合理饮食，多吃蔬菜水果，蛋白质钙铁丰富的食物，保持充足的睡眠，每天坚持适当的运动，有助于身高的增长