2020-02-17 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:开始一段时间不想吃东西没有饿的感觉后面每天浑浑噩噩一点小事就能崩溃然后做很多噩梦学校中午强制睡午觉就几十分钟我都能做噩梦每次都会惊醒一身汗做的梦必有人死或者就是黑暗的吓人的一些怪我追着我。记性越来越不好常常昨天的事都想不起来。
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病情分析:
已详看病情介绍,考虑焦虑,失眠,建议调整心态,禁止摄入含有咖啡因、尼古丁和酒精的食物,尤其是傍晚后。尽量在晚上给自己创造一个良好的睡眠环境,保持安静、昏暗,避免躺在床上看电视或玩手机。培养良好的规律作息习惯,可以在睡前洗个热水澡、听听舒缓的音乐等。必要时医院就诊,进行药物治疗或者心理干预
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病情分析:
有可能与你平时学习或者生活压力过大有关,建议放松一下自己紧张的情绪,多与人沟通,多进行户外有氧运动,同时还可以多吃一些丰富的蛋白质类的食品来营养脑细胞,提高记忆力。
病情分析:
你好,根据你描述的这个情况,你应该是有一些焦虑紧张的原因引起的焦虑紧张的情况下,一般的是没有饥饿感的
指导意见:
建议根据你说的这个情况,你最好是能够去医院的心理科,你这个情况需要吃一些抗抑郁的药物,并且需要做心理疏导