2020-02-17 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:维生素C咀嚼片500mg一片,一天可以吃多少片?最好在什么时候吃?有害吗?未成年人可食用吗?嗯,可以吃多久?吃完间隔多久?
满意答案
病情分析:
你好,正常人不需要额外补充维生素C,维生素C咀嚼片的用法用量咀嚼后吞服,成人常用量一次1片,一日3次。维生素C咀嚼片的不良反应1.长期服用每日2~3克可引起停药后坏血病,故宜逐渐减量停药。2.长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.过量服用(每日用量1克以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上)、恶心呕吐、胃痉挛。4.过多应用维生素C咀嚼片可致牙釉质损坏。
那最好什么时候吃?
你好,维生素c通常饭后半小时进行饮用一天应用1~2次,可以早晚饭后进行应用,或者是一天应用三次早中晚饭后半小时应用。
其他答案 (1)
病情分析:
可以服,一天一次,一次一粒,睡前服,平时多吃新鲜蔬菜水果,多喝开水,加强锻炼有益健康
指导意见:
建议每天吃一个鸡蛋,喝杯牛奶,多吃新鲜蔬菜水果,多喝开水,加强锻炼,非常时期不要去人多的地方,出门戴口罩,传染性强