2020-02-17 3人回答
性别:女年龄:68岁
健康咨询描述:人晕没有力气胃子阴疼阴疼的腿没有力气大便拉不出来不想吃饭晚上失眠睡不好觉
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病情分析:
其实在家里也可以进行适当的运动,比如可以跟着电视做一些太极拳,跳一些广场舞等,一定要注意生活习惯,虽然是非常时期不能出门,但是一定要以清淡饮食为主,可以多吃一些富含粗纤维的食物,每天对腹部进行按摩来促进胃肠蠕动。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的描述,长期呆在家里,头晕,没有力气,胃疼,大便拉不出失眠,睡不着觉,这种情况和长期呆在家里活动减少有关,首先要加强锻炼,清淡饮食,可以服用盐酸氟桂利嗪和吗丁啉进行改善大脑供血,促进胃肠动力进行治疗。
病情分析:
由于现阶段非常时期,大家都是不能出门活动,再加上作息以及饮食不规律,而导致身体出现不适的症状。
指导意见:
可以通过日常的调理来改善,平时要养成良好的生活作息习惯,要规律进餐,食物要以清淡易消化为主,可以喝些酸奶或者吃益生菌来调整肠道菌群帮助消化;睡前喝杯热的牛奶有助于睡眠,同时服用营养神经的药物,如谷维素、刺五加等。