2020-02-17 4人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:前段时间突然在意别人说话的换气声,然后越来越敏感,一听见就胸口猛地一紧,胸闷难受,导致越来越在意,这两天胸口不难受了,可是有了阴影,害怕以后听得多了胸口很难受,老是害怕,请问我该怎么做才能不害怕?
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病情分析:
这个对别人发出的声音过度敏感,那么这个是有植物神经功能紊乱,还是紧张焦虑引起的,那么这个是平时要学会自我情绪的管理,尽量的不可避开自己这种声音的刺激影响,那么学会自我关怀,让自己心理处在安静的状态下。也可以吃谷维素
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病情分析:
是因为受到了某些事情的刺激,还是心理上有很多事情想不通,心结无法打开呢,建议你去心理科进行咨询,尽量的放松心态,多和朋友闺蜜进行沟通,要有自信。
病情分析:
这个情况的话考虑是心理方面的问题,所以说你这个情况的话,考虑可能有点强迫,像这种情况的话,建议自我控制,如果控制不好的话,可能就得去做一下心理测试。这个不会造成什么严重的疾病,但是时间久了会造成精神方面的问题。
病情分析:
你好,你说的情况看,考虑与近期冠状病毒感染也关系,考虑是你的精神过于紧张造成的。
指导意见:
建议你出门一定要戴口罩,以防感染冠状病毒,但是你也不要过于担心,只要你不跟他人密切接触,戴上口罩,不到人口密集的地方去,应该是没有什么大事的。建议你放松心情,适当活动,保持规律睡眠,慢慢会好起来的