不发热，就觉得胸闷气短。

病情分析：
你好，根据你的情况描述，你最近总是觉得胸闷气短不适，呼吸不畅，总是怀疑自己病了

指导意见：
从你的情况描述来看，最近因为疫情的原因人基本上都窝在家里不出去，你现在感觉不舒服很有可能是在家里闷的，容易胡思乱想，建议多和朋友聊天放松心情，随访观察

病情分析：
你好，根据你的描述考虑与肺部疾病和心脏疾病有关，建议拍胸片，做心电图，或者是心脏。查明原因，对症治疗。

指导意见：
建议养成良好的生活和饮食习惯，营养均衡，饮食清淡，富有营养，避免油腻，辛辣刺激性食物。注意休息，劳逸结合，避免过度劳累，熬夜，保证充足的睡眠。开窗通风，温湿度适宜，注意保暖。