频繁的尿胀但是没多少尿，尿不干净

病情分析：
你好，根据你描述的情况，出现了尿频的症状，但是感觉尿不干净，很可能是存在有泌尿系统的炎症，或许是喝水过少引起的。

指导意见：
建议你首先注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，补充充足的水分，达到尿路冲洗的目的，如果症状持续的话，可以去医院进行尿液常规的检查，排除泌尿系统感染的可能。

病情分析：
如果又尿频，尿急，尿不尽等感觉，应到当地医院就诊，排除泌尿系感染或前列腺异常，根据医生建议，积极进行治疗处置，促进修复。

指导意见：
日常局部注意卫生，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及烟酒，去当地医院泌尿科就诊，排除泌尿系感染或前列腺异常，根据医生建议积极配合治疗处置，促进修复。