腰躺下就难受，不是疼，

病情分析：
主要考虑有腰椎问题或者腰肌劳损，可以考虑这段时间过后去医院拍摄局部光片明确具体情况，日常注意避免久坐久站，适当进行放松活动如小燕飞，适当可以进行局部热敷，配合可以外敷一些活血化淤通络止痛的药物。

病情分析：
经常得弯腰干活。或者是经常的久坐都很容易造成腰部的肌肉劳损，出现腰疼这种情况一定要充分的休息配合热敷贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏。不要继续劳累干活。

病情分析：
你的情况考虑是腰部韧带炎所致的。你可以先做一做热敷治疗看看一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动避免出现疼痛的姿势。避免着凉。两周后疼痛没有缓解的话就需要等到疫情稳定后去骨科找医生检查一下看看。