我的卵泡发育不良有啥办法改善？

病情分析：
您好，卵泡发育不好应先确定原因，再进行针对性治疗，如果是内分泌有异常，就要调整激素水平，如果是多囊卵巢要口服达英35治疗一段时间。如果以前查过没有具体原因，可以药物促排卵生长，但是必须要到专门生殖中心就诊。

病情分析：
根据你的问题描述，卵泡发育不好，中医辨证属于脾肾虚，可以服用一些健脾补肾的中成药，比如逍遥丸、五子衍宗丸、紫河车胶囊等，饮食上可以多食些海鲜鱼虾、牛奶鸡蛋，富含白蛋白的食物。

病情分析：
卵泡发育不良可以通过激素6项化验，阴式彩超监测卵泡情况，应用激素药物调理是最科学的。

指导意见：
平常的饮食中要多喝一些牛奶，多喝豆浆，牛肉，瘦猪肉，猕猴桃，黑芝麻，开心果，核桃等，都能够补充孕酮，促进卵泡发育。

病情分析：
你好！根据你的描述，卵泡功能不好，平时可以多喝豆浆，多吃豆制品，蛋类，肉类含蛋白质高的食物。

指导意见：
多吃新鲜蔬菜水果，增加维生素的摄入，戒烟戒酒，生活要有规律，避免过度熬夜劳累，保持心情舒畅。